众所周知,服药有“空腹”、“饱腹”之分。许多药品说明书上都标明“饭前服用”或“饭后服用”。怎样才算“饭前”,怎样才算“饭后”呢? “饭前服用”是指此药需要空腹,餐前1小时或餐后2小时服用以利于吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食,那此时的“饭前”就不是“空腹”,也不能算真正的“饭前”。而“饭后服用”是指饱腹餐后30分钟后服药,利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样,如果你在饭前刚吃进不少零食,也不必教条,非要等到饭后才服药,因为此时你已经是“饱腹”了。 空腹服药有助于药物在胃肠道的崩解(溶解)和吸收,也就更好的发挥了药效。另外,也排除了食物中某些物质对药物的影响。要根据药物说明书服用,不是所有药物都是空腹吃药的。 一、激素 例如:甲泼尼龙(美卓乐)、醋酸泼尼松、醋酸泼尼松龙, 用法:最好早餐后一次性服用。激素类药物不可随意加减药物,请谨遵医嘱! 二、免疫抑制剂 1. 环孢素(环孢素A、赛斯平、新赛斯平、田可、新山地明)和他克莫氏用法:餐前1小时或餐后2服用服用 2. 硫唑嘌呤 用法:餐后服用。 3. 吗替麦考酚酯(赛可平、骁悉) 用法:空腹服用。 4. 甲氨蝶呤 用法:每周固定一天餐后服用,第三日需补充叶酸。 5. 环磷酰胺 用法:餐后服药。 6. 沙利度胺 用法:每晚睡前服用。 7.雷公藤多苷 用法:餐后服用。 三、慢性抗风湿药 柳氮磺吡啶、来氟米特(妥抒、爱若华)、硫酸羟氯喹(纷乐、赛能)、白芍总苷(帕夫林) 用法:餐后服用。 四、非甾体抗炎药 双氯芬酸钠、美洛昔康、洛索洛芬、塞来昔布、阿司匹林、吲哚美辛、对乙酰氨基酚(泰诺林) 用法:餐后服用。 五、排尿酸药 苯溴马隆 用法:餐后服用,用后避免刺激饮食。 六、抑制尿酸生成 1. 别嘌醇 用法:餐后服药。 2. 秋水仙碱 用法:餐后服用。 七、其他辅助药物 A、软骨保护剂:葡立、维固力 用法:饭后服用。 B、补钙:碳酸钙 用法:饭后服用。 C、促钙吸收:骨化三醇(罗盖全、盖三淳) 用法:饭后服用。 D、止痛:草乌甲素 用法:饭后服用,两次服药间隔至少6小时。 E、生津、增加唾液:溴已新 用法:饭后服用。 F、治疗肺纤维化:乙酰半胱氨酸(易维适) 用法:饭后服用。 G、降低肺动脉高压:西地那非(万艾可) 用法:饭后服用 H、预防、治疗骨质疏松:阿仑膦酸钠(福善美,固邦) 用法:每周需固定一天服用。晨起空腹服药,需用300ml水送服,服药后保持上身直立半个小时。 I、胃肠道动力药:吗丁啉 用法:餐前30分钟服用。 J、降糖药: 用法:大部分餐前30分钟服用或餐时服用,少部分餐后服用。
答:二者并无明显区别。 中国通用名称将两者统称为维生素D.其中维生素D2为骨化醇,维生素D3为胆骨化醇。维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同,哺乳动物和人类对两者的利用亦无区别,无论维生素D2还是维生素D3,本身均无活性,需经肝、肾脏的两次转化生成1,25-二羟基维生素D后,能促进钙、磷在小肠内的吸收。 一般认为,维生素D2和维生素D3等效。相比维生素D2,维生素D3半衰期更长。肌肉注射1次60万IU维生素D3和每周1次持续10周6万IU维生素D3具有相同效果。
一是有呼吸道感染症状,外出时应佩正确佩戴口罩;呼吸道传染性疾病暴发或流行季节,医疗机构能为有呼吸道感征象的人员(包括陪伴)提供口罩。 二是在咳嗽或打喷嚏时用纸巾等盖住口鼻,以免飞沫对周围空气的污染;一时来不及,没有纸巾或手绢时,应用衣袖遮盖口、鼻。(衣袖与手部接触较少,病菌传播与繁殖的机会较低),严重鄙视随地吐痰的不文明行为。 三是接触呼吸道分泌物后实施手卫生,使用后的纸巾丢入纸篓,不要随地乱扔; 四、咳嗽或喷嚏时若用双手遮盖ロ、鼻后,应立即洗手,以免将手的病菌通过握手、接触物体等方式再次传播 五、与人谈话时应保持一定距离。鼓励有呼吸道感染征象的人员与候诊区域的其他人员保持至少1米的空间距离。(飞沫传播只有与传染源近距离接触才可能实现,而距离传染源1米以上是相对安全的) 建议从娃娃抓起,一起学习并遵守咳嗽礼仪。
不可一概而论! 有的孩子是因为对某种食物过敏,做出挑食的行为,实际上是对自己的一种保护。 有的是因为疾病原因,有的是锌、铁、铜等微量元素的缺乏;有的寄生虫感染等。 有的是因为药物副作用,比如红霉素会引起食欲降低。 有的是因为情绪原因,比如被强迫进食导致孩子反抗。 在排除过敏、疾病和药物副作用的情况下,孩子不习惯新食物,那只有一个办法:耐心引导,反复暴露,多次尝试。这样可以减少孩子对食物的陌生感,给孩子熟悉食物的机会,增加孩子对食物的喜好。婴幼儿期建立起来的膳食结构往往会延续到成人,所以作为家长要积极地引导孩子、多次尝试,帮孩子建立起一个健康的膳食结构,受益终生。
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